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天氣變涼,膝蓋第一個(gè)知道:彎不下去,也直不起來,隨時(shí)隨地體驗(yàn)被“冷箭”射中的感覺。作為身體最不耐寒的“承重關(guān)節(jié)”,保暖這件事,必須做到位。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)二科主任溫建民教你幾招,讓膝蓋快點(diǎn)暖…
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2018年美業(yè)行業(yè)報(bào)告,38.5%的失敗率。2019年如果你還是美業(yè)人,那就請(qǐng)不要再閉門造車。創(chuàng)業(yè)之路是一條終身學(xué)習(xí)之路,多學(xué)習(xí),多分享,才能立于不敗之地。成功有捷徑,學(xué)對(duì)才能做對(duì)!美業(yè)近幾年迅速發(fā)展,由于市場(chǎng)需求…
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美容院的拓客形成良性循環(huán),而且美容師的職能素養(yǎng)提高了,才會(huì)懂得珍惜顧客,才會(huì)從心里真正關(guān)心顧客,這樣顧客才會(huì)留在店里成為店里的忠實(shí)會(huì)員。第一步:進(jìn)行留客方案設(shè)計(jì)與留客接待訓(xùn)練,因?yàn)楹芏嗝廊菰菏窃跊]有基本…
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國慶即將來臨你的朋友圈有沒有被這個(gè)刷屏請(qǐng)給我一面國旗@微信官方!這是什么梗 ???據(jù)說在朋友圈發(fā)送給我一面國旗并 @微信官方頭像上可以加一面小國旗但是等了很久,微信官方并沒有給我的頭像加上國旗童鞋們你發(fā)再多…
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健康微科普 【這10種主食竟然最適合減肥!】 能量總是守恒的,不管什么食物,只要你吃得夠多,都能胖。不過不得不說,食物的“易胖性”是相對(duì)的,總有些東西因?yàn)樗鼈兏菀罪枴⒏葛I、單位質(zhì)量的熱量更低等性質(zhì),是吃…
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當(dāng)晚風(fēng)輕輕拂去夏天的燥熱當(dāng)梧桐葉悄然變了顏色裊裊涼風(fēng)吹來了颯爽的秋天《中國天文年歷顯示》今天(8月23日)18時(shí)2分我們將迎來二十四節(jié)氣中的【處暑】處,去也,暑氣至此而止矣。——《月令七十二候集解》1早睡早起…